שלום! היום אני עובד עם משי על מתכון ליוגורט ללא חלב. אם אתה אוהב שיבולת שועל לילה, אולם לא יכול להיות חלב, זו חלופה מצוינת לשימוש ביוגורט יווני או חלב ליצירת שיבולת שועל.
מתכון שיבולת שועל של אגס שמנת
רכיבים:
הסרטונים האחרונים שלי
ריצה של 5 דקות חימום א
חימום מהיר לרצים. ריצה של 5 דקות מחממת לפני הריצה שלך. איך בדיוק להתכונן לרוץ. טיפים למה לעשות לפני שאתה רץ
עוד סירטונים
0 שניות של 5 דקות, 34 שניות
הבא ג’רזי ארסנל בתור
יום אימוני מרתון 3
00:51
לחיות
00:00
08:21
05:34
יוגורט ללא חלב משי וניל
1/2 כוס שיבולת שועל מהירה
1 אגס, קצוץ
1/4 כפית קינמון
1 כפית זרעי צ’יה
הוראות: מערבבים מרכיבים. בואו להגדיר לילה או לפחות שעתיים. מערבבים כמו גם למעלה עם אגוזים, PB, פירות מיובשים או ג’רזי שאלקה 04 תוספות שיבולת שועל מועדפות!
ערבבתי מחצית מהאגס הקצוץ לשיבולת השועל כמו גם השתמשתי בשאר כדי להגיש סביב הזכוכית. זרעי הצ’יה הם אופציונליים עם זאת אני אוהב בדיוק כמה הם מכינים את הארוחה הזו כמו גם אני אוהב את הלעיסה שהם מוסיפים.
מתכון זה משתמש ביוגורט ללא חלב משי בווניל. ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל כמו כן יש להם טעם תות שיהיה מעולה עם תותים טריים במקום אגסים.
עברו לאתר המשי לקבלת קופון ליוגורט החופשי שלהם עם סויה.
שאלה: האם אתה מעדיף שיבולת שועל חמה או שיבולת שועל לילה?
זו שיחה ממומנת שנכתבה על ידי בשם משי. הדעות כמו גם הטקסט כולן שלי.
שלח לי את חוברת העבודה
41 -Save
שיתוף הוא אכפתיות!
41
פִּין
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק