אם כף הרגל שלך כואבת כל בוקר עם הצעדים הראשונים שלך ביום, או שהקילומטר הראשון של הריצה הארוכה שלך הוא מטורף בכיר, אתה יכול לטפל בשכיח ( עם זאת, מתסכל) מצב המאיים על מיליוני ההולכים והספורטאים היומיומיים בכל שנה. דלקת הפאסיטיס הפלנטרית מתרחשת כאשר רצועת הרקמה המחברת את העקב לבהונותיך הופכת להיות מודלקת. הכאב הוא […]
Author: dxovl
ארנולד שוורצנגר תקף! בדרום אפריקהארנולד שוורצנגר תקף! בדרום אפריקה
ארנולד תקף! בדרום אפריקה / כריס בומסטד ניתוח בקע / רובי רובינסון מייעץ ביג ראמי וִידֵאוֹ:
הערכת נזקים בסך 10,000 דולר העומדת בפני Piracy UFC 162הערכת נזקים בסך 10,000 דולר העומדת בפני Piracy UFC 162
בתביעה האחרונה של UFC Pay Per Pracity Piracy, סיבות פסק הדין פורסמו השבוע על ידי בית המשפט המחוזי בארה”ב, E.D. קליפורניה, המליצה על 10,000 דולר בנזקים סטטוטוריים העומדים בפיראטיות התעשייתית של UFC 162. במצב האחרון (Joe Hand Promotions Inc. נ ‘פורסברג) הנאשם הציג את UFC 162, (אנדרסון סילבה נגד כריס ווידמן) בפאב מבלי לשלם את […]
3 אינדיקציות שנולדת להיות מפתח גוף3 אינדיקציות שנולדת להיות מפתח גוף
מאת קייד תומאס כמה מתסכל זה יכול לשמוע את המילה “גנטיקה” שנזרקת כסיבה למישהו שמצליח לפיתוח גוף, או ג’רזי פומאס גרוע מכך, כסיבה לכישלון. אני רוצה שאצוין שכולם משוגעים כמו גם שהפונקציה גנטיקה משחקת מוגדרת יתר על המידה – עם זאת הם די מנהלים את גורלך במידה גדולה. בואו נסתכל על שלוש אינדיקציות עיקריות לכך […]
קפה עשוי לעזור להעלות את כלי הדם שלךקפה עשוי לעזור להעלות את כלי הדם שלך
20 בנובמבר 2013 – הקפאין בכוס קפה עשוי לעזור לכלי הדם הקטנים שלך לעבוד טוב יותר, על פי המחקר מחקר שנערך בקרב 27 מבוגרים בריאים הראה לראשונה – כי שתיית כוס קפה המכיל קפאין שיפרה משמעותית את זרימת הדם באצבע, שהיא מדד לאופן שבו הרירית הפנימית של כלי הדם הקטנים יותר בגוף פועלת. באופן ספציפי, […]
רק הטיפ: הכניסו אבוקדו לכלרק הטיפ: הכניסו אבוקדו לכל
מישהו שאל אם העצים בחלק האחורי של התמונה הזו הם עצי אבוקדו. כן! הדשא של אמא שלי כולל שני עצי אבוקדו משמעותיים. לִרְאוֹת? אני פשוט עומד כמו גם מבט כמו גם העצים המדהימים במשך שעות. אפילו לא הבנתי שמישהו מצלם … הסרטונים החדשים ביותר שלי יום אימוני מרתון 4 אימוני מרתון יום 4 בדוק ב […]
בייגל הרבה יותר טוב?בייגל הרבה יותר טוב?
אני אוהב בייגלה. הרבה. אני רוצה שלא עשיתי זאת. בכל פעם שאני הולך לפאנרה לארוחת צהריים אני בסופו של דבר מזמין בייגל לנקוט בו עם המשולבת של הסלט/הכריך שלי. זה מיותר, עם זאת אני חלש. בגלל הדומה שלי לטעימות הבצקית אני תמיד דופק של בייגל “יומיומי”. למרות שאני אוהב בייגל בייגל בייגלה, אני מבין שזו […]
עצירת הבור של TJעצירת הבור של TJ
אני יורדת מהעבודה כשעה כמו גם חצי לפני בן. זה מצביע על כך שיש לי הרבה זמן על הידיים לחכות כמו גם להיות רעבים. בדרך כלל אני לוקח אידיאל טיול אחרי העבודה מכיוון שאני לא אוהב לשתף פעולה כל הזמן? בן קובע שאני חייב להיות ריינג’ר בפארק מכיוון שאני רק רוצה להסתובב בחוץ כל היום. […]
הליכה ביום רביעי וריצה וידאוהליכה ביום רביעי וריצה וידאו
שלום! אני מאחור במיילים ועבודות בבלוג, אבל הייתי צריך להתרחק מהמחשב שלי אחר הצהריים אחר נשימה. למרבה המזל בן הזוג האהוב עלי על Walk It Out היה מוכן לפגוש אותי לטיול. הסרטונים הכי עכשוויים שלי כיצד לבצע את האימון בגוף התחתון עבור רצים א הדרכה מהירה של הגוף התחתון עבור רצים אימון מהלכים. זה כולל: […]
באיזו תוכנית טלוויזיה היית נמצא?באיזו תוכנית טלוויזיה היית נמצא?
BOO. פשוט הבנתי שפספסתי את ראש הממשלה של המירוץ המדהים אמש? המירוץ המדהים הוא תוכנית הטלוויזיה שאני רוצה להיות בה ביותר! אני מאמין שזה יהיה היסטרי לראות את בן כמו גם אני מתרוצץ ברחבי העולם, מצלמות תופסות את כל הקטטה שלנו כמו גם שיחה לא מתאימה:/ הסרטונים החדשים ביותר שלי כיצד לבצע את האימון בגוף […]