ביום שני זה פחות נעים. (מָקוֹר) ראשית, אני עדיין מתקשה להתחמם ל- MotoActV. אני רוצה לאהוב את זה (במיוחד בגלל שהגרמין אול מת מוות כואב איטי)! הסרטונים הכי עכשוויים שלי ואז היא נעלמה – סקירת ספרים האזנה טובה – סדרת ביקורת ספרים ופודקאסט ואז היא נעלמה על ידי ליסה ג’ואל – זמינה ב- Audible, Amazon […]
Author: dxovl
הריצה הארוכה האחרונה בפיקוהריצה הארוכה האחרונה בפיקו
0 Comment
אני מקווה שזו הריצה הארוכה האחרונה שלי בפיקו. אני באמת צריך לנסוע למקום ריצה טוב יותר לכל דבר מעל 8 מיילים כי זה נהיה סופר מייגע כאן. ואני די מרגיש כמו מוזר. הבוקר עשיתי 13 מיילים ברחבי העיר. יש לי מסלול שהוא 9 מיילים, אבל הייתי צריך לעבור דרך אזורים מסוימים פעמיים. לפחות אני יודע […]
דלעת חמאה קלויה כמו גם חומוסדלעת חמאה קלויה כמו גם חומוס
0 Comment
קניתי שקית ענק של דלעת Butternut מ- TJ ביום שני, כמו גם הבנתי שעלי לעשות את זה בהקדם האפשרי (דלעת תמיד ענייה עלי?!). רציתי לגלוש במתכון חדש, אולם קיבלתי החלטה לבחור במה שאני מבין כמו גם אהבה. זרקתי את הדלעת עם פחית כמו גם חצי חומוס בסירופ מייפל, קינמון, מלח כמו גם ג’רזי בוקה ג’וניורס […]
החל מהתחלההחל מהתחלה
0 Comment
אחד הדברים הטובים במעבר הוא שתתחיל מהתחלה עם הכל. אני צריך למלא את הבית הקטן שלי בדברים שאני באמת רוצה להיות שם. אני גם צריך למלא את המקרר שלי מאפס. זה משמח אותי יותר ממה שהוא חייב? הסרטונים הכי עכשוויים שלי קיבלתי מבחן COVID-19 קבלת מבחן נגיף Coronavirus – איך זה עובד, איך זה מרגיש, […]
Class Class של 2012Class Class של 2012
0 Comment
כשעזבתי אותך בפעם האחרונה אתמול רצתי 6 מיילים עם סנטרל פארק, כמו גם נהנתי מבייגלה של ניו יורק. משם היום עלה ללא הפסקה עד 01:00! לאלו מכם שפספסו את זה, נבחרתי לאחרונה להיות חלק משיעור ה- ING של 2012. אני אחד מארבעה רצים שעושים את מרתון העיר ניו יורק כמו גם מתפקד כנציג לארגון. לכולנו […]
מפץ גרוע ובוריטוסמפץ גרוע ובוריטוס
0 Comment
עמדתי אמש בפחמימות עם בוריטו עצום. ניסינו לתקן את המפץ שלי אתמול והם פשוט החמירו. הת’ר היא סטייליסטית, כך שזה לא כאילו עשיתי את זה בעצמי, אבל הם מעבר לתיקון. מניח שאני צריך לחכות את זה! הסרטונים הכי עכשוויים שלי ואז היא נעלמה – סקירת ספרים האזנה טובה – סדרת ביקורת ספרים ופודקאסט ואז היא […]
אני לא מאמין שנתתי לזה לעלות ליאני לא מאמין שנתתי לזה לעלות לי
0 Comment
אני לא מבין בדיוק איך לציין זאת. אני לא מבין אם יש אותי משהו לא בסדר (מחוץ למובן מאליו) או שיש לי סוג כלשהו של בעיה באובדן זיכרון או פגעתי עם הראש אמש (יין) או מה עם זאת אני באמת בהלם עד כמה נורא נפלתי הפעם את הכדור. הבוקר אחרי ג’רזי סטאד רן הריצה שלי […]
ARP דורש רפורמה בקיצוץ במשקל בספורט קרבARP דורש רפורמה בקיצוץ במשקל בספורט קרב
0 Comment
שיטות חיתוך משקל מסוכנות שופטו באור זרקור הולך וגובר בקהילת הספורט הקרב. הקשר של רופאי צלעות שקל כעת את הבעיה במתן עמידה בהודעה לעיתונות (הודעה לעיתונות של ARP משקל רפורמה) הקורא לרפורמה: מבוא שיטות ג’רזי נבחרת אנגליה בכדורגל לא בריאותיות ולעתים מסוכנות משקל ממשיכות להיות א סוגיה משמעותית בחובבים כמו גם בספורט קרב מומחים. ה- […]
זה יום האבטיח הלאומי!זה יום האבטיח הלאומי!
0 Comment
זה יום האבטיח הלאומי! (aka היום המאושר ביותר שלי בשנה) הסרטונים הכי עכשוויים שלי ריצה של 5 דקות חימום א חימום מהיר לרצים. ריצה של 5 דקות מחממת לפני הריצה שלך. איך בדיוק להתכונן לרוץ. רעיונות מה לעשות לפני שאתה רץ עוד סירטונים 0 שניות של 5 דקות, 34 שניות הבא בתור כיצד לבצע את […]
אני רוצה להיות מאמן אישי!אני רוצה להיות מאמן אישי!
0 Comment
היום היה Bizeee! לקחתי הפסקה מהירה לסנופיה אחר הצהריים (זה שייק החטיפים) והודיתי לראיית המזל שלי על כך שהקמתי הבוקר את Crockpot עם סלסה עוף! אחרי העבודה פניתי לחדר הכושר להכשיר לקוח. בסופו של דבר לא עשיתי סשן חוזק, אבל קפצתי על הגזלה אחרי 25 דקות של צעדים ושוחחים הסרטונים החדשים ביותר שלי אתלטה ריצה […]